"Niektóre rzeczy nigdy się nie zmieniają: Dokument ujawnia podobieństwa między propagandą C.... z lat 1930. przed Holokaustem a propagandą C.... z lat 2020."(video)

  Film dokumentalny ujawnił podobieństwa między propagandą przed Holokaustem w latach 1930. a propagandą koronawirusa Wuhan (COVID-19) w latach 2020.

Pierwsza część pięcioczęściowego dokumentu zatytułowanego "Nigdy więcej", wyreżyserowanego przez ocalałą z Holokaustu i działaczkę na rzecz wolności zdrowia Verę Sharav, zadebiutowała 30 stycznia. Wśród osób, z którymi przeprowadzono wywiady w filmie, był Michoel Green, ortodoksyjny rabin żydowskiego pochodzenia z Massachusetts. Green, którego Times of Israel oczernił jako "antyszczepionkowego rabina", został zwolniony przez żydowski ruch Chabad za zniechęcanie swoich zwolenników do otrzymywania niebezpiecznych zastrzyków.

Według Greena istniało uderzające podobieństwo między tym, jak naziści demonizowali Żydów wtedy, a tym, jak władze medyczne demonizowały nieszczepionych teraz. Powiedział: "To, co wyraźnie widzimy tutaj, jest odpowiedzią na te same znaki ostrzegawcze, co przyspieszyło Holokaust w 1930 roku".

Rabin kontynuował, że podczas reżimu nazistowskiego w Niemczech i pandemii COVID-19 władze zaangażowały się w "marginalizację tej mniejszości" i identyfikację wspomnianej mniejszości "jako zagrożenia dla zdrowia publicznego lub zagrożenia dla zdrowia publicznego".

"Nie ma nic bardziej nagannego moralnie niż rząd lub władza jakiegokolwiek rodzaju, uznająca innych niewinnych ludzi za zagrożenie dla zdrowia publicznego. I nie ma znaczenia, czy ci ludzie twierdzą, że robią to niewinnie, dla większego dobra, ponieważ to właśnie zrobili naziści.

Jednym z wyraźnych przykładów tej dehumanizacji był plakat z napisem: "Żydzi to; powodują tyfus" w języku polskim. Według U.S. Holocaust Memorial Museum, plakat został "zaprojektowany, aby ściśle połączyć Żydów i tyfus w umysłach nieżydowskich Polaków". Dalej czytamy: "Lekarze wielokrotnie forsowali fałszywe twierdzenie, że Żydzi są odpowiedzialni za wybuchy tyfusu – śmiertelnej choroby zakaźnej rozprzestrzenianej przez".

"To było prosto z nazistowskiego podręcznika" – skomentował rabin, dodając, że dokładnie to zrobiłby Joseph Goebbels – główny propagandysta partii nazistowskiej. Ale to nie usprawiedliwia marginalizacji, prześladowań i apartheidu. (Powiązane: "Prosto z nazistowskiego podręcznika": Rabin Chabadu broni porównania Marjorie Greene nakazów szczepień do żółtych gwiazd w Niemczech.)

Zielony: Autorytety medyczne stały się współczesnymi dostarczycielami tyranii

Rabin wspomniał również, że dyskryminacja, z jaką spotkali się Żydzi, była podobna do tego, jak tym, którzy odmówili przyjęcia szczepionki COVID-19, zabroniono wstępu do wielu zakładów. Przytoczył jeden przypadek z udziałem ocalałego z Holokaustu Żyda, który został zaproszony przez ortodoksyjną żydowską uczelnię do zabrania głosu. Jednak przemówienie ocalałej z Holokaustu zostało ostatecznie odwołane, "ponieważ nie mogła pokazać swoich dokumentów szczepionkowych".

"To, co widzimy obecnie, jest dokładnie tym" - powiedział Green. Dodał, że dzisiejsze autorytety medyczne "stały się współczesnymi dostarczycielami tyranii, prześladowań i marginalizacji mniejszości".

Green skrytykował także "ludobójstwo" dokonane w imię bezpieczeństwa w miejscach takich jak Szanghaj w Chinach, które były zgodne z polityką zerowego COVID Komunistycznej Partii Chin.

"Ludzie są dosłownie pozostawieni na śmierć. Są zamykani w swoich domach; Odmawia się im odżywiania, nawodnienia [i] dostępu do opieki medycznej w imię walki z niewidzialną, amorficzną chorobą. To właśnie robili naziści".

Rabin również szedł tą drogą, jeśli chodzi o wolność, ponieważ zdecydowanie utrzymywał swoją synagogę otwartą, mimo że ówczesny gubernator Massachusetts Charlie Baker uznał publiczne nabożeństwa za "nieniezbędne" i nakazał zamknięcie domów modlitwy.

"Zdecydowałem się od razu i tam, [i] powiedziałem mojej żonie: 'Nie zamykamy drzwi naszej synagogi na jeden dzień'. Moja żona powiedziała: "A co, jeśli ktoś zachoruje? A co, jeśli zachorujemy i umrzemy?" [Odpowiedziałem:] "Musimy być gotowi na śmierć. Musimy być gotowi umrzeć, zanim pozwolimy rządowi zamknąć nasze praktyki religijne, nasze prawo do życia i życia w wolności".

Green ostatecznie zauważył, że takie niesprawiedliwości mogą mieć miejsce tylko wtedy, gdy bezpieczeństwo i ochrona są podnoszone jako najwyższe wartości społeczeństwa. Argumentował, że te dwie rzeczy muszą być podporządkowane wolności, "wartości, za którą warto umrzeć".

Zobacz, jak Michoel Green omawia nakazy szczepień COVID-19 i tyranię medyczną z gospodarzem "The Sentinel Report" Alexem Newmanem poniżej.

Ten film pochodzi z kanału The New American na Brighteon.com.

Więcej powiązanych artykułów:

Ocalały z Holokaustu błaga ludzi Zachodu, by "obudzili się" i "przeciwstawili" trwającej tyranii w rzekomo "demokratycznych" krajach.

"Stawiaj opór, obudź się, przestań być posłuszny": ocalały z Holokaustu rysuje podobieństwa w obecnym społeczeństwie do nazistowskich Niemiec.

Ocalały z Holokaustu ostrzega przed środkami COVID-19 podobnymi do polityki podporządkowania nazistowskich Niemiec.

Ocalały z Holokaustu mówi, że czas na opór jest teraz: "Nigdy więcej" odnosi się do tyranii covid.

Ocalały z Holokaustu: Polityka ery nazistowskiej i polityka COVID mają wiele podobieństw.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

UJAWNIONE:" Globaliści chcą, aby wszyscy jedli świerszcze, ponieważ ich egzoszkielety zawierają CHITYNĘ, której pasożyty i patogeny używają do ochrony podczas infekowania ludzi i zwierząt"

  Ludzie mają stać się chodzącymi pasożytami, a globaliści chcą, aby wszyscy spożywali świerszcze, ponieważ zawierają one doskonałą "zbroję", której pasożyty i patogeny używają do infekowania ludzi i zwierząt oraz rozprzestrzeniania w nich chorób. Patogeny powodują wszelkiego rodzaju choroby u zwierząt i ludzi i wykorzystują chitynę (i chitynazy), z egzoszkieletu świerszczy, jako płaszcze, aby chronić je przed trudnymi warunkami wewnątrz ciała gospodarza, które atakują. Pomaga to infekcji manifestować się i wykorzystywać gospodarza, dzięki czemu łatwo przenosi się z jednego kręgowca na drugiego za pośrednictwem "wektorów owadów", jak opisano w badaniach opublikowanych w National Library of Medicine przez National Institutes of Health.

Jedzenie chityny jest jak włączanie wyłącznika zabijania pasożytów

Pasożyty wewnętrzne infekują swoich gospodarzy i mogą powodować poważne szkody dla zdrowia, w tym utratę apetytu, biegunkę, uszkodzenia neurologiczne i niewydolność reprodukcyjną. Jaja pasożytnicze wylęgają się wewnątrz owada i mogą stać się dość trwałe wewnątrz gospodarza, zwłaszcza gdy są karmione pewnym pokarmem.

Patogeny i pasożyty (metazoan), które powodują choroby u ludzi i zwierząt, wykorzystują chitynę w swoich cyklach życiowych. Wiele z tych pasożytów zawiera płaszcze chitynowe, które chronią je przed zniszczeniem przez naturalne systemy obronne wewnątrz gospodarza. Ludzie, którzy spożywają świerszcze, karmią pasożyty i patogeny dokładnie tym, czego potrzebują, aby stać się bardziej odpornymi i odpornymi w swoim ciele, karmiąc je coraz większą ilością chityny.

Jedzenie świerszczy może być paliwem dla następnej "pandemii" i zniszczyć kilka milionów ludzi, jeśli nie kilka miliardów. Iwermektyna jest lekiem przeciwpasożytniczym, który ma zdumiewająco wysoki odsetek sukcesu w pokonywaniu infekcji Covid na wszystkich etapach. Czy to możliwe, że spożycie chityny uzbroi pasożyty i mutacje wirusowe następnej pandemii w taki sposób, że iwermektyna nie będzie już działać? Czy globaliści i ich podstępni naukowcy o tym wiedzą? Czy chityna jest wyłącznikiem awaryjnym? Czy ten nowy impuls dla ludności do konsumpcji owadów jest częścią planu depopulacji? Wymaga to starannego rozważenia.

Jedzenie szarańczy, świerszczy, mrówek, chrząszczy, robaków, pszczół, os, gąsienic, larw i ślimaków może napędzać następną falę śmierci ludzi – dokładnie to, czego chcą globaliści

Jedzenie owadów może powodować ciężkie reakcje alergiczne, w tym anafilaksję i inne zagrażające życiu konsekwencje. Niebezpieczne owady do spożycia to szarańcza, robaki mączne, cykady, ślimaki, ślimaki, jedwabniki i świerszcze. Biblia mówi: "Wszystkie latające owady, które chodzą na czworakach, mają być dla ciebie obrzydliwe". Niektóre (jadowite) mrówki, chrząszcze, osy, pająki, gąsienice, a nawet motyle mogą być śmiertelne, jeśli zostaną spożyte przez ludzi. Jednak Big Pharma używa śmiertelnego jadu i peptydów jadu do produkcji leków na receptę, a leki te zawierają listę szalonych skutków ubocznych. Nic dziwnego.

Jeśli zaczniesz regularnie jeść owady, ponieważ wierzysz, że to uratuje Ziemię przed globalnym ociepleniem lub "zmianą klimatu", możesz narażać siebie (i wszystkie dzieci, które masz) bezpośrednio na niebezpieczeństwo, dodając do złego programu globalistów, którzy chcą wyludnić planetę. Dlatego elitarny 1% z 1% to ludobójczy maniacy, mówiący, że wszyscy powinni przestać jeść mięso i zacząć chrupać owady przez cały dzień. Amazon promuje i sprzedaje świerszcze w wielu formach, do spożycia przez ludzi, w tym liofilizowane i w postaci proszku.

  

Więc chwyć worek chrupiącej chityny egzoszkieletowej krykieta i pomóż tym wewnętrznym pasożytom rozmnażać się i bronić w twoim ciele, abyś mógł uratować ziemię przed wybuchem w płomieniach i pomóc globalistom stać się jeszcze bogatszym i potężniejszym. To jest wewnętrzna miarka na temat PRAWDZIWEGO powodu, dla którego globaliści chcą, aby wszyscy żywili się pasożytniczymi owadami. Czas zadać sobie pytanie, czy następnym oszustwem będzie pasożytnicza infekcja, którą chityna pomaga chronić w celu dalszego wyludnienia planety?

Globaliści popychają nas, chłopów, do jedzenia większej ilości świerszczy z jakiegoś nieznanego powodu i nie chodzi tylko o jedzenie mniejszej ilości mięsa. Dostosuj częstotliwość wiadomości o jedzeniu już teraz do FoodSupply.news i otrzymuj aktualizacje na temat większej liczby błędów, robaków i pasożytów, które globaliści chcą, abyśmy wszyscy jedli, zamiast zdrowej żywności, jaką jedzą.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

WIDEO: "Tysiące zabitych w Turcji i Syrii po potężnym trzęsieniu ziemi, które uderzyło bez ostrzeżenia"

  Tysiące ludzi zginęło w poniedziałek po potężnym trzęsieniu ziemi o sile 7,8 wstrząsnęło zaludnionymi częściami Turcji i Syrii, wiele z nich zostało zmiażdżonych w swoich domach, gdy budynki mieszkalne i firmy zawaliły się bez ostrzeżenia.

Zdjęcia z rzezi zostały natychmiast opublikowane w mediach społecznościowych. W niektórych przypadkach mieszkańcy dotkniętych regionów byli w stanie nagrać wideo budynków w momencie, gdy się zawaliły lub zapadły.

Potem oczywiście zdarzały się też cuda, takie jak ten: małe dziecko wyłaniające się spod gruzów swojego domu.

"Po tym, jak Turcja i Syria doświadczyły trzęsienia ziemi o sile 7,8 w skali Richtera, US Geological Survey zarejestrowało ponad 60 wstrząsów wtórnych, w tym poważny o sile 7,5 w skali Richtera", donosi CNN w poniedziałek w ramach trwającej aktualizacji. "Wszystkie wstrząsy wtórne są indywidualnymi trzęsieniami ziemi, ale dopóki nie są silniejsze niż pierwotne, główne trzęsienie, są uważane za wstrząsy wtórne".

Dalej czytamy:

Co najmniej 5 606 budynków zawaliło się podczas i po trzęsieniu ziemi w poniedziałek, według tureckiej Agencji Zarządzania Katastrofami i Sytuacjami Kryzysowymi.

W regionie trzęsienia ziemi pracuje łącznie 19 574 ratowników w celu odbudowy, podano w oświadczeniu AFAD.

Turkish Airlines ogłosiły w poniedziałek, że operacje lotnicze do Adany, Elazig i Diyarbakir są kontynuowane dla obywateli, którzy chcą dotrzeć do strefy trzęsień ziemi.

Zgodnie z oświadczeniem Afada, lotniska w Malatya, Adana, Diyarbakür i Ad?yaman są otwarte dla wszystkich lotów. Lotniska Gaziantep i Anl?urfa są otwarte tylko dla lotów pomocowych, podczas gdy Kahramanmara? i lotniska Hatay są zamknięte dla lotów z powodu szkód spowodowanych trzęsieniem ziemi, podano w oświadczeniu AFAD.

"Amerykańska służba geologiczna poinformowała, że pierwsze trzęsienie miało miejsce około 20 mil od Gaziantep w Turcji, dużego miasta i stolicy prowincji, kiedy uderzyło o 4:17 rano czasu lokalnego" – dodało NBC News we własnym raporcie. "Był wyśrodkowany na głębokości 11 mil, a silny wstrząs wtórny o sile 6,7 w skali Richtera zadudnił około 10 minut później. W sumie nastąpiło co najmniej 20 wstrząsów wtórnych, kilka godzin później.

"Trzęsienie o sile 7,5 stopnia uderzyło następnie około 100 mil na północ od Gaziantep na głębokości zaledwie 6 mil o 1:24 czasu lokalnego" - czytamy dalej. "Płytkie trzęsienia ziemi powodują więcej szkód."

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

"Rządy rozmieszczają "jednostkę szturchańców", aby psychologicznie prać mózgi ludzi, aby przyjęli "społeczeństwo zerowe netto""

  Wielka Brytania uruchomiła nowy program manipulowania i nakłaniania ludzi do zaakceptowania "społeczeństwa zerowego netto" jako rozwiązania tak zwanej "zmiany klimatu".

Zespół Behavioural Insights (BIT), jak się go nazywa, został uruchomiony przez rząd Wielkiej Brytanii w 2021 r. i ostatecznie przejęty przez Nesta, samozwańczą niezależną organizację charytatywną zajmującą się innowacjami. Nesta niedawno wydała "przewodnik" przedstawiający niektóre z technik, które są wykorzystywane do psychologicznego prowokowania ogółu społeczeństwa do zaakceptowania nowej normalności w walce z globalnym ociepleniem.

Emisje gazów cieplarnianych, stwierdza raport, są złe i muszą zostać wyeliminowane przez rząd. Jednym ze sposobów na to jest uruchomienie "jednostki szturchańców", aby zagrodzić ludzkie stado do przyjęcia przyszłości wypełnionej zielonym faszyzmem i utratą wszystkich wolności, które, jak nam powiedziano, niszczą planetę.

Deklarowanym celem jednostki szturchnięcia jest pranie mózgów ludzi, aby żyli w kajdanach z obawy, że jeśli tego nie zrobią, planeta stopi się, oceany podniosą się i wszyscy umrą z powodu polarnych czap lodowych zamieniających się w wodę.

"Te wybory dotyczą i konsumują codzienne życie ludzi: co noszą, co i ile jedzą, jak podróżują do pracy, czy ta praca jest "przyjazna dla klimatu", jak podróżują ogólnie i dokąd na przykład na wakacje ", wyjaśnia Reclaim the Net.

"Są to przykłady tego, na co raport ma wpłynąć z perspektywy behawioralnej, i oczywiście "rozwiązaniem" jest aktywne popychanie obywateli w kierunku "transformacji społecznej". (Powiązane: Dziewiętnaście stanów i liczenie rozpoczęło dochodzenia w sprawie banków powiązanych z zerem netto i innymi inicjatywami kultu klimatycznego.)

Zero netto oznacza zero swobód

Raport wspomina również o próbach przekierowania zachowań ludzi za pośrednictwem aplikacji na smartfony, przypominając im, jako jeden z przykładów, aby zamawiali mniej żywności na wynos, ponieważ opakowanie zanieczyszcza ziemię.

"Społeczeństwo zerowe netto" oznacza również, że ludzie będą musieli jeść znacznie mniej żywności – a zwłaszcza znacznie mniej mięsa. Tak więc jednostka szturchnięcia może poinformować użytkownika za pośrednictwem jego smartfona, że zamówienie mniejszej porcji produktów "roślinnych" w przeciwieństwie do prawdziwej żywności jest optymalne dla powstrzymania zmian klimatu.

Influencerzy mediów społecznościowych również odgrywają w tym rolę, ponieważ mogą instruować swoich obserwatorów, jak przyjmować bardziej "zielone zachowania", które są przyjazne dla środowiska. Celebrytka, na przykład, może unikać latania swoim prywatnym odrzutowcem przez jeden dzień, a zamiast tego filmuje siebie jadącą rowerem do sklepu, aby pokazać swoim obserwatorom, jak wygląda "ratowanie planety".

Indywidualne posiadanie samochodu jest niemożliwe w społeczeństwie przyszłości zerowym netto, a raport BIT odnosi się również do tego za pomocą studium przypadku nowej aplikacji "Mobility as a Service", która ma zachęcać ludzi do korzystania z transportu publicznego lub po prostu nie wychodzenia z domu tak często w celu zminimalizowania emisji gazów cieplarnianych.

Inne studium przypadku zawarte w raporcie omawia "zachęcanie" klientów lokali gastronomicznych do zamawiania mniejszych porcji "zrównoważonych" produktów spożywczych zdefiniowanych przez globalistów.

Jedną z koncepcji jest stworzenie aplikacji "zrównoważonej żywności", która "daje wiele możliwości dostarczania terminowych podpowiedzi zastępczych lub zachęcania do spersonalizowanych celów i wskazówek związanych z filtrami produktów i rankingiem".

Niektórzy z wymienionych partnerów tych interwencji w zakresie studiów przypadku to między innymi HMG, rząd francuski, Sąd Książęcy Zjednoczonych Emiratów Arabskich (ZEA), World Wildlife Forum, Unilever, Tesco, Sky, Gumtree i Cogo.

Najnowsze zwariowane wiadomości o tym, co kult klimatyczny wyczarowuje dla przyszłości ludzkości, można znaleźć na stronie Climate.news.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

"Dieta wysokotłuszczowa i fast foody przeprogramowują mózg i regulują apetyt"(video)

  Jedzenie tłustych potraw i fast foodów, takich jak hamburgery i smażony kurczak, może powodować nadwagę, ale w sposób, który wpływa na zdrowie mózgu.

Według badań, jedzenie fast foodów i przestrzeganie diety wysokotłuszczowej zmienia mózg. Może to zmniejszyć zdolność do "regulowania apetytu i regulowania spożycia kalorii".

Naukowcy mają nadzieję, że ich odkrycia mogą pewnego dnia zostać wykorzystane do opracowania pigułki przeciw otyłości, która celuje w neurony w mózgu. Szczegóły badania zostały opublikowane w The Journal of Physiology.

Nawyki żywieniowe i sygnały mózgowe

Według danych z badań na zwierzętach, komórki zwane astrocytami kontrolują szlak chemiczny do jelit. Ale nowe badanie pokazuje, że ciągłe spożywanie tłustych i słodkich pokarmów zakłóca to kluczowe połączenie.

Dr Kirsteen Browning, główny autor badania z Penn State College of Medicine, wyjaśnił, że spożycie kalorii wydaje się być regulowane w krótkim okresie przez astrocyty.

Przestrzeganie diety wysokotłuszczowej lub wysokokalorycznej przez co najmniej trzy do pięciu dni ma największy wpływ na astrocyty i uruchamia normalny szlak sygnałowy w celu kontrolowania żołądka. W końcu astrocyty wydają się odczulać na wysokotłuszczowe jedzenie.

Browning dodał, że po przestrzeganiu diety wysokotłuszczowej lub wysokokalorycznej przez 10 do 14 dni, astrocyty nie reagują, a zdolność mózgu do regulowania spożycia kalorii zostaje utracona. To następnie zakłóca sygnalizację do żołądka i opóźnia jej opróżnienie. (Powiązane: Spożywanie zbyt dużej ilości fast foodów może spowodować nieodwracalne uszkodzenie mózgu, ostrzegają eksperci ds. Zdrowia.)

Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ponad 40 procent dorosłych w USA jest otyłych. Zwiększa to ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i cukrzycy typu 2.

Eksperci uważają, że dowiedzenie się więcej o roli mózgu i złożonych mechanizmach prowadzących do obżarstwa można wykorzystać do opracowania terapii leczenia przyrostu masy ciała.

Jak dieta wysokotłuszczowa wpływa na zdrowie mózgu

Astrocyty początkowo reagują, gdy jesz śmieciowe jedzenie, które następnie uwalnia glioprzekaźniki.

Glioprzekaźniki to substancje chemiczne, które stymulują neurony, które zapewniają, że żołądek "kurczy się prawidłowo, aby wypełnić i opróżnić w odpowiedzi na pokarm przechodzący przez układ trawienny".

Kiedy coś hamuje astrocyty, zakłóca kaskadę. Zmniejszenie ilości sygnalizujących substancji chemicznych powoduje opóźnienie trawienia, ponieważ żołądek nie wypełnia się i nie opróżnia odpowiednio.

W badaniu naukowcy wykorzystali obserwację behawioralną do monitorowania spożycia pokarmu u ponad 200 gryzoni laboratoryjnych karmionych normalną lub wysokotłuszczową dietą przez jeden, trzy, pięć lub 14 dni.

Obserwacja behawioralna została połączona z farmakologicznymi i specjalistycznymi technikami genetycznymi w celu ukierunkowania na różne obwody nerwowe. Pozwoliło to naukowcom na specyficzne hamowanie astrocytów w określonym regionie pnia mózgu – tylnej części połączonej z rdzeniem kręgowym.

Następnie naukowcy zbadali, jak zachowują się poszczególne neurony, gdy zwierzęta nie śpią. Poinformowali, że jeśli ten sam mechanizm występuje u ludzi, leki mogą być stosowane do bezpiecznego celowania w mechanizm, jeśli leczenie nie wpływa na inne szlaki nerwowe.

Według Browninga potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić, "czy utrata aktywności astrocytów i mechanizmu sygnalizacyjnego jest przyczyną przejadania się, czy też występuje w odpowiedzi na przejadanie się".

Dodała, że zespół badawczy chce dowiedzieć się, czy możliwe jest reaktywowanie pozornie utraconej zdolności mózgu do regulowania spożycia kalorii. W takim przypadku badania można wykorzystać do opracowania interwencji, które mogą pomóc przywrócić regulację kalorii u ludzi.

Wskazówki dotyczące utrzymania zdrowej wagi i poprawy nawyków żywieniowych

Jeśli jesz dużo śmieciowego jedzenia i martwisz się o swoje zdrowie, wprowadź zmiany w stylu życia, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju wielu problemów zdrowotnych, takich jak otyłość, cukrzyca i problemy z sercem.

Wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania

• Jedz dużo różnych warzyw, zwłaszcza ciemnozielonych, czerwonych i pomarańczowych. Celuj w co najmniej trzy lub więcej porcji dziennie.
• Jedz wiele różnych owoców. Celuj w co najmniej dwie lub więcej porcji dziennie
• Wybierz pełnoziarnisty, wysokobłonnikowy chleb i płatki zbożowe i staraj się o trzy do sześciu porcji dziennie. Zredukuj lub wyeliminuj rafinowane lub przetworzone węglowodany. Oznacza to, że większość ziaren w diecie powinna być pełnoziarnista.
• Jedz różne niskotłuszczowe źródła białka, takie jak fasola, jaja, drób bez skóry, owoce morza, chude mięso, niesolone orzechy, nasiona i produkty sojowe. Jeśli jesz mięso, jedz białe mięso co najmniej cztery razy częściej niż czerwone mięso.
• Ogranicz spożycie tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans, takich jak częściowo uwodorniony olej, tak bardzo, jak to możliwe.
• Używaj olejów roślinnych, takich jak oliwa z oliwek, zamiast tłuszczów stałych.
• Zmniejsz dzienne spożycie soli lub sodu. Jeśli masz więcej niż 50 lat lub masz cukrzycę, nadciśnienie lub przewlekłą chorobę nerek, trzymaj go mniej niż 1,500 mg na dobę.
• Ogranicz lub wyeliminuj śmieciowe jedzenie lub żywność pełną sodu i zawierającą rafinowaną białą mąkę, tłuszcze stałe lub tłuszcze trans i dodane cukry.
• Pij mleko beztłuszczowe lub o niskiej zawartości tłuszczu i wybieraj niskotłuszczowe produkty mleczne.
• Ogranicz lub wyeliminuj napoje gazowane i inne napoje z dodatkiem cukru, które są pełne kalorii, ale zawierają niewiele składników odżywczych lub nie zawierają ich wcale.
• Unikaj alkoholu całkowicie. Jeśli pijesz napoje alkoholowe, rób to z umiarem.

Wskazówki dotyczące utraty wagi

• Pozostań nawodniony i pij więcej wody.
• Zmniejsz liczbę kalorii, które jesz codziennie. Oznacza to posiadanie mniejszych porcji.
• Wyeliminuj wszystkie napoje z dodatkiem cukru z diety. Możesz pić 100-procentowy sok owocowy, niesłodzony, ale ogranicz porcje do jednej lub dwóch dziennie.
• Ogranicz czas spędzany na siedzącym trybie życia, zwłaszcza oglądaniu telewizji. Zamiast tego spędzaj wolny czas pracując nad hobby, sprzątaniem domu, pracą w ogrodzie lub angażowaniem się w zajęcia, które lubisz.
• Uzyskaj umiarkowaną aktywność fizyczną, taką jak chodzenie, jazda na rowerze, pływanie lub używanie maszyn do ćwiczeń aerobowych, przez 30 do 60 minut dziennie, co najmniej pięć dni w tygodniu.
• Wykonuj ćwiczenia wzmacniające i tonizujące mięśnie co najmniej dwa lub trzy dni w tygodniu.

Porady kulinarne

• Unikaj smażonych potraw.
• Podczas jedzenia mięsa odetnij widoczny tłuszcz z mięsa i usuń skórę z drobiu przed gotowaniem.
• Odcedź i wyrzuć tłuszcz, który spływa z mięsa podczas gotowania.
• Pieczeć, gotować, piec, gotować lub piec ryby, drób i chude mięso.
• Dodaj mało tłuszczu lub nie dodawaj go wcale do żywności.
• Warzywa na parze przed jedzeniem.
• Używaj ziół lub marynat bez oleju do aromatyzowania żywności.

Unikaj fast foodów i stosuj zrównoważoną dietę, aby utrzymać ogólny stan zdrowia.

Odwiedź JunkFood.news, aby dowiedzieć się więcej o negatywnych skutkach złych nawyków żywieniowych.

Obejrzyj poniższy film o 11 sposobach na poprawę nawyków żywieniowych.

Ten film pochodzi z kanału Natural News na Brighteon.com.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

"Pierwszy naukowiec, który edytował geny niemowląt, przyznaje się do kontynuowania procedury bez pełnej wiedzy o możliwych konsekwencjach"(video)

  Pierwszy naukowiec na świecie, który z powodzeniem edytował geny dzieci, przyznaje teraz, że działał "zbyt szybko", kiedy kontynuował procedurę, mimo że nie do końca zdawał sobie sprawę z możliwych konsekwencji.

Chiński naukowiec He Jiankui trafił na pierwsze strony gazet w 2018 roku, kiedy ogłosił, że był w stanie z powodzeniem edytować geny bliźniaczek, Lulu i Nany, zanim się urodziły. Spowodowało to natychmiastową reakcję, a jego uniwersytet zwolnił go, a komunistyczny rząd Chin skazał go na trzy lata więzienia za "nielegalne praktyki medyczne".

Cała społeczność naukowa potępiła go również za przeprowadzenie potencjalnie szkodliwej, wątpliwej etycznie i niepotrzebnej procedury medycznej bez zapewnienia zaangażowanym rodzinom świadomej zgody. (Powiązane: Chiny więzią trzech naukowców, którzy twierdzili, że stworzyli pierwsze genetycznie edytowane dzieci.)

Edycja została wykonana w genie o nazwie CCR5 i twierdził, że edycja dała Lulu i Nanę odporność na AIDS, ponieważ oboje ich rodzice byli zarażeni.

"Myślałem o tym, co zrobiłem w przeszłości od dłuższego czasu", powiedział He w jednym z pierwszych wywiadów od czasu jego publicznego pojawienia się. "Podsumowując to jednym zdaniem: zrobiłem to zbyt szybko. Zgodnie z chińskim prawem, kiedy dana osoba odbyła karę więzienia, po tym zaczyna od nowa z pełnymi prawami.

Odmówił wyjaśnienia, co jego zdaniem powinien był zrobić przed przystąpieniem do eksperymentu edycji genów.

Odmawia przeprosin, planuje kontynuować badania i eksperymenty

Pomimo przekonania, że eksperyment edycji genów był przedwczesny, odmówił przeprosin za to. Twierdzi nawet, że utrzymywał kontakt z rodziną bliźniaków. "Lulu i Nana żyją normalnym, spokojnym, niezakłóconym życiem" - powiedział.

Pomimo obaw dotyczących jego pierwszego eksperymentu edycji genów, nadal jest zainteresowany dalszymi badaniami i eksperymentami w tej dziedzinie. Założył już laboratorium w Pekinie, aby pracować nad niedrogimi terapiami genowymi rzadkich chorób genetycznych, takich jak dystrofia mięśniowa Duchenne'a.

"Wiele dotkniętych rodzin, które chcą przekazać pieniądze, skontaktowało się ze mną, ale nie zdecydowałem jeszcze, czy iść dalej" - powiedział. "Moim celem jest zebranie miliarda juanów [147,4 miliona dolarów] od [założyciela Alibaby] Jacka Ma, [założyciela Tencent] Huateng Ma i innych miliarderów. Pierwsza darowizna, którą otrzymałem, pochodziła ze Stanów Zjednoczonych".

Powiedział, że dzięki tym pieniądzom będzie w stanie wyleczyć niektóre choroby genetyczne za pomocą terapii edycji genów w ciągu trzech lat. Powiedział Guardianowi, że zapewnił wystarczające fundusze na wynajęcie przestrzeni laboratoryjnej, zatrudnienie pięciu naukowców i rozpoczęcie badań na zwierzętach.

Jego celem w eksperymentach z edycją genów jest obniżenie ceny terapii genowych, które są obecnie jednymi z najdroższych leków na świecie. Na przykład jeden lek niedawno zatwierdzony w Stanach Zjednoczonych do leczenia dziedzicznej choroby krwi ma cenę 3,5 miliona dolarów na pacjenta.

Według He, podobne terapie w Chinach są również drogie, a on planuje obniżyć ceny do zaledwie miliona juanów (147 000 USD). Odmówił wyjaśnienia, w jaki sposób zamierza to osiągnąć.

Obiecał szczegółowo opisać swoją przeszłą i obecną pracę na konferencjach naukowych w Europie i Stanach Zjednoczonych. Ale pomysł, aby kontynuował badania nad edycją genów, pomimo jego historii rażąco nieetycznego zachowania, zaalarmował ekspertów branżowych.

"Każdy zasługuje na drugą szansę" - powiedział David Baltimore, emerytowany profesor biologii w California Institute of Technology i laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny w 1975 roku. Ale "błąd" He Jiankui był tak kolosalny, że nigdy nie zgodziłbym się na finansowanie jego nowych eksperymentów w biomedycynie.

Dowiedz się więcej o edycji genów w GeneticLunacy.com.

Obejrzyj ten klip z "The Stew Peters Show", gdy gospodarz Stew Peters rozmawia z Karen Kingston o możliwościach edycji genów technologii mRNA.

Ten film pochodzi z kanału Son of the Republic on Brighteon.com.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/

"Hunter Biden przyznaje się do posiadania "laptopa z piekła rodem", żąda federalnego śledztwa w sprawie kradzieży danych"(video)

  Syn prezydenta Hunter Biden skutecznie przyznał, że jest właścicielem niesławnego "laptopa z piekła rodem", ponieważ zażądał federalnego dochodzenia w sprawie możliwej kradzieży danych.

"Hunter przyznaje, że dane laptopa należą do niego. Ponieważ w przeciwnym razie, jeśli pozywasz kogoś za posiadanie danych, które nie są twoje, jak masz legitymację procesową? Więc jedynym sposobem, w jaki mógłbyś stać, Hunter, jest to, że sam laptop jest twój" – zauważył Dan Radiostyle podczas ostatniego odcinka podcastu "On The Fringe", cytując artykuł ze 100 Percent Fed Up na ten temat.

Według artykułu adwokat Huntera, Abbe Lowell, poprosił Departament Sprawiedliwości (DOJ) o zbadanie byłego prezydenta Donalda Trumpa i jego sojuszników za kradzież danych laptopa i upublicznienie ich przed wyborami prezydenckimi w 2020 roku. Zażądał także śledztwa w sprawie byłego głównego stratega Białego Domu Steve'a Bannona, byłego burmistrza Nowego Jorku i doradcy Trumpa Rudy'ego Giulianiego, prawnika Giulianiego Roberta Costello i właściciela warsztatu komputerowego Wilmington, Delaware Johna Paula Mac Isaaca.

Isaac utworzył kopię zapasową danych na dysku twardym laptopa zgodnie ze standardową procedurą operacyjną dotyczącą naprawy laptopa w 2019 roku. Wysłał kopię danych do Costello, który następnie przekazał ją Giulianiemu. Były burmistrz Wielkiego Jabłka następnie podzielił się danymi zarówno z Bannonem, jak i New York Post.

Lowell twierdził, że syn prezydenta nie wyraził zgody na udostępnianie jego danych osobowych, pisząc w jednym liście do władz rządowych: "Ta nieudana brudna sztuczka polityczna bezpośrednio doprowadziła do ujawnienia, wykorzystania i manipulacji prywatnymi i osobistymi informacjami [Huntera]. Politycy i media informacyjne wykorzystywały te bezprawnie dostępne, kopiowane, rozpowszechniane i manipulowane dane, aby zniekształcić prawdę i wyrządzić szkodę.

Tymczasem doradca Giulianiego, Ted Goodman, skomentował w odpowiedzi na prośby o zbadanie: "Nakaz pracy jest tak jasny, jak to tylko możliwe. Laptop stał się porzuconą własnością pod kontrolą Isaaca. Dodał, że laptop "ujawnia 30 lat korupcji rodziny przestępczej Bidena". (Powiązane: Wideo: Greenwald krytykuje tuszowanie laptopa Huntera Bidena jako "największe oszustwo medialne" od dekady.)

FBI nie znalazło niczego w zaplanowanym "nalocie" na dom Bidena

Radiostyle wspomniało również, że zespół prawny syna prezydenta zagroził pozwaniem prezentera Fox News Tuckera Carlsona, który powiedział, że Hunter miał dostęp do tajnych dokumentów znalezionych w domu jego ojca - prezydenta Joe Bidena - w Wilmington. Adwokaci poprosili Carlsona o wycofanie swoich oświadczeń i wystosowanie przeprosin.

Jednak raport CBS stwierdził, że 1 lutego "nie znaleziono żadnych dokumentów z tajnymi oznaczeniami", kiedy Federalne Biuro Śledcze (FBI) przeprowadziło czterogodzinne przeszukanie domu starszego Bidena.

Współzałożyciel Freedom First Network JD Rucker ujawnił również, że "to wszystko było zaplanowane ... [i] zaplanowane. [Joe] Zespół Bidena dobrze wiedział, kiedy nadejdzie zespół FBI. W rzeczywistości zostali zaproszeni i spotkanie zostało ustalone. "

Radiostyle podkreśliło również, że zespół prezydenta wydaje sprzeczne oświadczenia.

W każdym razie nie znaleziono żadnych dokumentów z tajnymi oznaczeniami spójnymi z procesem w Wilmington. [Ale] Departament Sprawiedliwości wziął do dalszego przeglądu niektóre materiały i odręczne notatki, które wydają się odnosić do czasu [starszego Bidena] jako wiceprezydenta" – powiedział. "Nic, prawda? Wielki burger, ale tego się spodziewaliśmy".

Sprawdź BidenCrimeFamily.news, aby uzyskać więcej informacji o prezydencie Joe Bidenie i jego synu Hunterze.

Obejrzyj cały odcinek "On the Fringe" z Danem Radiostyle poniżej.

Ten film pochodzi z kanału Dana Radiostyle na Brighteon.com.

Przetlumaczono przez translator Google

zrodlo:https://www.naturalnews.com/